功能性痛经是什么

　　功能性痛经是在月经来临时，经前、经期、经后产生周期性下腹疼痛或痛引腰骶，以致影响工作及平常生活，称痛经。可分为功能性痛经和器质性痛经两种，前者常始于月经初潮或初潮不久，又称原发性痛经，后者可由子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤或宫内节育器等引发又称继发性痛经。中医学认为多有情志所伤、起居不慎或6淫为害等不同病因，并与素体及经期、经期前后特殊的生理环境有关。

　　痛经可以使患者出现头痛、乏力，乃至可致休克，为减轻痛经的痛苦，女性经期要禁用以下饮品。

　　1。牛奶

　　乳酪类是痛经的祸源，如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食品会破坏镁的吸收，加重痛经等腹部不适症状。

　　2。含咖啡 因的饮料

　　经期过量饮用含咖啡 因较多的饮品如咖啡，会使乳房胀痛，引发焦虑、易怒与情绪不稳，加重痛经症状，同时更消耗体内贮存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

　　3。绿茶

　　经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白，女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有的鞣酸，会影响肠黏膜对铁离子的吸收，引发贫血；还会使女性情绪不稳、暴躁，致使痛感加重。