吃什么可以预防宫颈糜烂

　　宫颈糜烂是常见的妇科疾病之1，女性朋友常常希望保持健康，避免疾病的产生，1般来讲，饮食与疾病是休戚相干的，那末，吃甚么可以预防宫颈糜烂？

　　宫颈糜烂是慢性子宫炎病变进程中最多见的局部特点，由于受炎性分泌物浸渍，宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替，即表现为宫颈糜烂，临床上按宫颈糜烂面积的大小，将宫颈糜烂分为Ⅰ Ⅱ Ⅲ度。

　　为避免宫颈糜烂癌变，要想预防宫颈癌、子宫内膜癌等妇科常见肿瘤，建议女性朋友多食用黄豆类食品，如豆浆、芽菜、豆腐等，由于它们含有丰富的异黄酮素，其作用类似于人体的雌激素，可下降患癌风险。

　　异黄酮具有抗氧化、抑制不正常血管增生、抑制应激反应和增强免疫力的作用。 经研究证明，该物资可抑制宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌生长，减少癌细胞分裂，同时可有效禁止肿瘤转移。所以宫颈糜烂的患者是可以喝豆浆的。

　　另外，关于宫颈糜烂的饮食注意：饮食宜平淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成份的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料。

　　多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 以上的适合宫颈糜烂患者吃的食品都是有比较好的预防作用的。