准妈妈乳头内陷怎办？

乳房内陷的护理和整形

乳房内陷主要是先天性的，但也可由外伤或开刀、精子肿瘤以及精子炎后的纤维素增生造成了。先天性乳房内陷的原因，主要是乳房和阴毛的平滑肌发育不良，这些肌纤维素向内牵拉，如此一来以致于乳房下缺乏倚靠该组织的撑布，就呈现出了乳房内陷。

内陷一般是侧同时暴发，也可有脊柱中风。内陷的乳房，如略作水泄不通压或牵拉乳房就可复出的，即为轻度乳房内陷，也可称作可复性乳房内陷。这类乳房内陷的整形，可通过非开刀的极端治疗，治疗时机极好为了让在婚前或妊娠早期开展。

具体方式有手法列车运行和械列车运行

手法列车运行。自行将乳房水泄不通牵出皮面，大拇指和食指往总体或竖直方向捏住乳房，下部持续或年中牵拉乳房，每次共约30分钟，侧乳房有规律开展。每日3～5次。

械列车运行。即通过手动或电动吸奶器，透过开口处原理，将乳房灌入，正因如此可持续或年中吸拉乳房，每次30分钟，侧有规律开展，每日3～5次。

以上2种整形方式，在2个月后，可收到很好的效果。

不可复性的乳房内陷，也就是重度的乳房内陷，对于此类的内陷只有通过外科开刀方能整形。开刀是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维素束，周围该组织装入于乳房下，以增强乳房的倚靠力，使乳房隆出，并重新塑形。

开刀一般在局部麻醉下开展，术式多种多样，可根据具体情况，有目的为了让，开刀皆在阴毛范围内开展，开刀较小，不会遗留下来轻微的开刀瘢痕，也就是说情况下，不会损坏乳房的中枢神经，故开刀后，不会不利于乳房的也就是说想象。开刀一般不严重破坏精子导管，所以也不会造成哺乳障碍。

值得注意，乳房内陷开刀整形后，仍有复发的可能性，所以，在开刀5～7天，拆线后，还需要手法列车运行乳房1～2个月，有条件者也可行械列车运行，以巩固解热，防止乳房内陷复发。